Le lait de chèvre est bon pour la santé !
Le lait de chèvre s'intègre bien dans une alimentation saine et est léger à digérer. En outre, le lait de chèvre est une bonne source de protéines et d’un grand nombre d'acides aminés essentiels. Mais ce n’est pas tout : le lait de chèvre est riche en calcium et en vitamines (A, D, B1, B2, B12). Il contient aussi quatre fois plus de vitamine A et deux fois plus de vitamine D par rapport au lait de vache. En outre, le lait de chèvres offre le double de minéraux précieux et contient peu de sel.